ФотогалереиВидео    Вконтакте Facebook TwitterYouTube Google+

Ляж поспи, і все минеться

Сьогодні весь світ відзначає день сну. Уперше Всесвітній день сну (World Sleep Day) було проведено 14 березня 2008 року, і відтоді він проводиться щорічно, щоп'ятниці повного тижня березня, в рамках проекту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) з проблем сну і здоров'я. Сон — напрочуд важлива складова всього життєвого циклу не тільки людей, а й усіх тварин.

Сон необхідний для життя всіх живих організмів. Механізм сну ще повністю не вивчений, але абсолютно зрозуміло, що сон у різних представників живого світу різний і всім нам — і людям, і тваринам, і навіть рослинам — вкрай потрібен для відновлення сил і життєвої енергії.

Чемпіонами зі сну серед ссавців визнані коали. Їхній сон може тривати до 22 годин на добу. А ось, наприклад, дельфіни сплять частково. Вони здатні по черзі «відключати» півкулі мозку, даючи, таким чином, йому можливість відпочити. При цьому організм тварини продовжує успішно функціонувати. Донедавна вважалося, що мураха взагалі не спить, але останні дослідження показали, що мурахи сплять, але не більше однієї хвилини. На такий сон вони перериваються приблизно 250 разів за день.

Всесвітній день сну